Dobre łóżko to podstawa

W łóżku spędzamy pół życia. Warto więc zadbać, by było wygodne. Dzięki temu nasz sen będzie głębszy, umysł spokojny, a ciało odprężone. To bardzo ważne dla naszego zdrowia. 

Kołdra

Powinna mieć lekkie wypełnienie. Dla alergików koniecznie bez pierza i wełny.

Poduszka

Najlepsza będzie ortopedyczna, czyli taka, która podpiera także szyjny odcinek kręgosłupa.

Wezgłowie

Ważne, powinno być na tyle wysokie, aby poduszki nie mogły się zsuwać.

Stelaż

Nie może być zbyt sztywny. Musi mieć szeroko rozstawione listewki, by materac mógł oddychać.

Materac

Powinien pod naszym ciężarem uginać się na około 3 cm i lekko dostosowywać się do kształtu ciała.

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s