Ospa i półpasiec – upiorna wysypka

Wywołuje ten sam wirus (herpesvirus variacella). Ponadto obydwie charakteryzują się wysypką. Na tym kończą się podobieństwa. Jedna częściej dotyka dzieci, druga dorosłych. Wirus trafia do naszego organizmu drogą kropelkową. Wystarczy więc, aby ktoś chory na ospę kichnął lub kaszlnął w naszym towarzystwie, aby doszło do zakażenia.  Wirus jednak nie opuszcza naszego organizmu tylko uśpiony chowa się w zwojach nerwów czuciowych w pobliżu rdzenia kręgowego. I czeka. Gdy tylko pojawiają się sprzyjające warunki (osłabienie organizmu spowodowane np. stresem, inną chorobą, przemęczeniem), znów atakuje. Tym razem nie powoduje ospy, tylko półpasiec. Warto wiedzieć, że chorobę tę może także uaktywnić kontakt z dzieckiem, które ma ospę. Dlatego, nawet jeśli w dzieciństwie mieliśmy ospę, uważajmy na dziecina nią chorujące.

Kto choruje

  • ospa wietrzna

Najczęściej dzieci. Jeśli jednak nie przechorujemy ospy w dzieciństwie, grozi na w dorosłości.

  • półpasiec

Osoby, które wcześniej przeszły już ospę. Infekcji sprzyja osłabienie odporności

Objawy

  • ospa wietrzna

Swędzące krostki wypełnione płynem, które po kilku dniach przysychają, gorączka.

  • półpasiec

Krosty na tułowiu, czasem na ręce, nodze, głowie, zawsze na połowie ciała, ból wzdłuż zaatakowanego nerwu.

Leczenie

  • ospa wietrzna

Najważniejsze są maści na krosty, które łagodzą świąd i dezynfekują. Czasem podaje się leki antywirusowe.

  • półpasiec

Chory dostaje środki przeciwbólowe, antywirusowe i papki na skórę. Czasem zastrzyki z witamin B1 i B12.

Rady

  • ospa wietrzna

Warto rozważyć zaszczepienie dziecka przeciw ospie. Koniecznie są dwie dawki. Cena to ok. 200 zł za jedną dawkę.

  • półpasiec

Choć jest mało zakaźny lepiej zostać w domu. Niewolno się drapać, bo dojdzie do infekcji bakteryjnej.

 

Dobre łóżko to podstawa

W łóżku spędzamy pół życia. Warto więc zadbać, by było wygodne. Dzięki temu nasz sen będzie głębszy, umysł spokojny, a ciało odprężone. To bardzo ważne dla naszego zdrowia. 

Kołdra

Powinna mieć lekkie wypełnienie. Dla alergików koniecznie bez pierza i wełny.

Poduszka

Najlepsza będzie ortopedyczna, czyli taka, która podpiera także szyjny odcinek kręgosłupa.

Wezgłowie

Ważne, powinno być na tyle wysokie, aby poduszki nie mogły się zsuwać.

Stelaż

Nie może być zbyt sztywny. Musi mieć szeroko rozstawione listewki, by materac mógł oddychać.

Materac

Powinien pod naszym ciężarem uginać się na około 3 cm i lekko dostosowywać się do kształtu ciała.

W przypadku zgagi.

Dolegliwość ta nasila się szczególnie, gdy leżymy. Wtedy trudniej nam się przełyka i zarzucana treść żołądkowa z łatwością trafia do przełyku, drażniąc jego błony śluzowe. Dlatego osoby cierpiące na zgagę nie mogą spać po nocach:

  • budzi je palenie w przełyku;
  • silny kaszel;
  • uczucie dławienia, które często jest mylone z pierwszymi objawami zawału. 

Jeżeli więc cierpisz na chorobę refluksową i męczy cię zgaga, staraj się spać z głową nieco wyżej (po prostu podłóż dodatkową poduszkę). Należy również unikać zbyt późnych kolacji (ostatni posiłek zjedz trzy godziny przed snem – najlepiej, aby był lekkostrawny, np. kasza z warzywami). Przed snem nie pij alkoholu, mleka, nie pal także papierosów.

Lany poniedziałek

Dzisiaj jest lany poniedziałek, czyli drugi dzień świąt. Dzisiejszy dzień jest dużo ładniejszy od dnia wczorajszego. Najważniejsze, że wyszło słońce. Zrobiłem wczoraj jak i dzisiaj trochę zdjęć. Umieszczę je po powrocie do domu. Jeszcze raz wszystkiego najlepszego z okazji WIelkanocy.